Nos activités
Beauport
Statut de membre
Acquièrent le statut de membres, les personnes inscrites à une activité entre le 1er avril et le 31 mars de l’année encourue (été, automne, hiver et printemps). Sont aussi reconnues membres de la corporation, les personnes-ressources et les bénévoles qui s’impliquent dans les activités de la corporation.
Matinée Frimousses se réserve le droit de prioriser les inscriptions de ses membres d'abord. S'il reste des places, les non-membres pourront ensuite s'y inscrire.
Politique météorologique ou de force majeure
En cas de force majeure, pour l'annulation d'un cours seulement, Matinée Frimousses s'engage à informer tous les participants des cours concernés sur la page Facebook du milieu concerné ainsi que par courriel si possible à ce moment. Il est donc de la responsabilité des participants de valider si un cours a lieu (1 heure avant).
Prendre note que si la commission scolaire des Premières-Seigneuries annonce qu'elle est fermée, nous le serons également.
Programme Accès-Familles
Nos activités sont gratuites pour les personnes admissibles dont le revenu familial avant impôt est inférieur au seuil indiqué ci-dessous, selon le nombre de personnes dans votre famille. Si vous voulez profiter de cette possibilité, veuillez nous écrire à info@matineefrimousses.org afin que nous procédions manuellement à votre inscription. Nous offrons également des places via l'organisme Accès-Loisirs Québec.
Activités familiales à coût unique
Le coût de l’activité s’applique seulement au premier enfant de la famille que vous inscrivez. Nos activités accueillent toute votre famille en tout temps.
Frimousses à moteur
Plusieurs jeux moteurs de style parcours sont installés dans notre local chaque lundi matin, afin de permettre aux enfants de 1 à 5 ans de dépenser leur belle énergie ! Il s'agit d'une activité adaptée à toute la famille, qui répond aux besoins de découverte des enfants inscrits.
Les enfants auront l'occasion de bouger, d'explorer du matériel souvent renouvelé, et de développer leurs habiletés tout en étant stimulés par notre intervenante. Elle sera là pour vous accompagner et vous soutenir dans le développement moteur ou langagier de votre petit bout de chou.
Nous demandons aux enfants d'être pieds nus ou de porter des chaussures d'intérieur afin d'éviter les accidents.
Groupe découverte
Durée: 10 semaines
Jour et heure: les lundis de 8 h 45 à 9 h 45
Lieu: 153, avenue des Sablonnières, Beauport
Coût de la session: 50 $ pour les résidents de Québec (75 $ pour les non-résidents)
Un grand parcours moteur est installé dans notre local chaque lundi matin pour permettre aux enfants de 3 à 5 ans de se dépenser en participant à des activités motrices dirigées et diversifiées !
Les enfants auront l'opportunité de bouger, de développer leurs habiletés tout en étant stimulés par notre intervenante. Celle-ci sera également là pour vous accompagner et vous soutenir dans le développement de votre petit.
Nous demandons aux enfants d'être pieds nus ou de porter des chaussures d'intérieur afin d'éviter les accidents.
Groupe parcours d'explorateur
Durée: 10 semaines
Jour et heure: les lundis de 10 h 00 à 11 h 00
Lieu: 153, avenue des Sablonnières, Beauport
Coût de la session: 50 $ pour les résidents de Québec (75 $ pour les non-résidents)
Frimousses en nature
Utiliser la nature pour permettre aux enfants de 0 à 5 ans de dépenser leur énergie, voilà la mission de cette activité ! Les enfants auront l'occasion de bouger, d'explorer la nature, et de développer leurs habiletés tout en étant stimulés par notre intervenante. L'activité comprend une promenade d'environ 30 minutes, suivie d'une collation (fournie par les parents), d'une activité et/ou d'une histoire, puis d'une marche d'environ 30 minutes pour retourner aux voitures.
Cette activité est ouverte à toute la famille, donc vous pouvez amener tous vos enfants pour un prix unique. Veuillez vous assurer d'inscrire chaque membre de votre famille qui participera à l'activité afin de nous aider à mieux planifier. Les plus petits qui ne marchent pas pourront être transportés en porte-bébé.
Durée: 10 semaines
Jour et heure: les mardis de 9 h 15 à 11 h 00
Lieu: 153, avenue des Sablonnières, Beauport
Coût de la session: 50 $ pour les résidents de Québec (75 $ pour les non-résidents)
Éveil des tout-petits 18 mois à 5 ans
Il n'y a pas que les livres pour éveiller le goût de la lecture chez les enfants. Ici, nous utilisons également des jeux, des comptines et des activités d'exploration pour encourager votre enfant à développer sa curiosité envers la lecture et la pré-écriture. Chaque semaine, nos ateliers proposeront une variété d'activités stimulantes conçues pour captiver l'intérêt de votre tout-petit. Nous aborderons des sujets tels que les couleurs, les émotions, les saisons, les chiffres et les lettres. Vous découvrirez ainsi qu'il est simple et agréable d'intégrer la lecture à votre routine à la maison ! De plus, il y aura un prêt de livres hebdomadaire.
Cette activité est destinée aux enfants âgés de 18 mois à 5 ans, mais les frères et sœurs sont les bienvenus. Nous avons hâte de voyager dans le monde de l'imaginaire en votre compagnie !
Durée: 10 semaines
Jour et heure: les mercredis de 9 h 00 à 11 h 00
Lieu: 153, avenue des Sablonnières
Coût de la session: 40 $ pour les résidents (50$ pour les non-résidents)
Jeux d'éveil, stimulation et psychomotricité
Atelier dynamique, observation des activités réflexes, du développement moteur, stimulation des sens par le jeu, dans le respect des besoins et capacités de l'enfant âgé de 3 à 9 mois.
Durée: 7 semaines
Jour et heure: les mercredis de 13 h 30 à 15 h 00
Lieu: 153, avenue des Sablonnières
Coût de la session: 81 $ pour les résidents (120$ pour les non-résidents)
Éveil musical
Cette initiation à la musique fait appel à la chanson, aux figures rythmiques ainsi qu'à l'écoute. Des histoires, des chansons et des jeux ont été spécialement créés pour favoriser le développement de l'oreille musicale, de la motricité fine et globale, de la socialisation, de l'augmentation de la concentration et de l'estime de soi. Et qui de mieux qu’une maman musicienne pour donner des ateliers d’éveil à la musique?
Groupe 3-24 mois
Durée: 10 semaines
Jour et heure: les mardis de 10 h 00 à 10 h 45
Lieu: 153, avenue des Sablonnières
Coût de la session: 65 $ pour les résidents (97,50 $ pour les non-résidents)
Groupe 2-5 ans
Durée: 10 semaines
Jour et heure: les mardis de 9 h 00 à 9 h 45
Lieu: 153, avenue des Sablonnières
Coût de la session: 65 $ pour les résidents (97,50 $ pour les non-résidents)
Éveil sensoriel 8 à 18 mois
L'atelier regroupe un ensemble d'activités ayant pour objectif de stimuler les 5 sens de vos bébés. Grâce à divers matériaux et activités proposés, les tout-petits pourront explorer différentes textures, sons, formes et couleurs. Cette activité contribue au développement sensoriel, moteur, ainsi qu'à d'autres aspects du développement de nos tout-petits.
Durée: 10 semaines
Jour et heure: les lundis de 13 h 00 à 14 h 00
Lieu: 153, avenue des Sablonnières
Coût de la session: 50 $ pour les résidents (75 $ pour les non-résidents)
Jeux d'éveil à l'anglais
C’est dans une ambiance ludique et positive, par des jeux, de la répétition, des histoires et des chansons que votre enfant pourra se familiariser avec la langue anglaise.
Plusieurs techniques de bien-être seront utilisées afin d’augmenter la confiance en soi et d’éveiller la curiosité dans un contexte de langue seconde.
Une enseignante d’anglais qualifiée ayant plus de 15 ans d’expérience auprès des jeunes des écoles primaires, vous fournira plusieurs idées d’exercices simples qui peuvent être intégrées à la maison (pour toute la famille). Aucune compétence anglophone n’est requise ainsi tout le monde peut apprendre.
Les grands-parents ou autres membres de la famille sont les bienvenus pour accompagner les jeunes.
Let’s have fun!
Groupe 0-2 ans
Durée: 10 semaines
Jour et heure: les jeudis de 10 h 45 à 11 h 30
Lieu: 153, avenue des Sablonnières
Coût de la session: 50 $ pour les résidents (75$ pour les non-résidents)
Groupe 2-5 ans
Durée: 10 semaines
Jour et heure: les jeudis de 9 h 00 à 10 h 30
Lieu: 153, avenue des Sablonnières
Coût de la session: 50 $ pour les résidents (75 $ pour les non-résidents)
Groupe 2-5 ans
Durée: 10 semaines
Jour et heure: les vendredis de 9 h 00 à 10 h 30
Lieu: 153, avenue des Sablonnières
Coût de la session: 50 $ pour les résidents (75 $ pour les non-résidents)
Matinée Frimousses 0-5 ans
Cette activité est ouverte à toutes les familles ayant au moins un enfant âgé de 1 à 5 ans, que ce soit des frères et sœurs ou les parents eux-mêmes ! Vous aurez l'opportunité de rencontrer de nouveaux parents tout comme des habitués des matinées Frimousses. Que vous soyez parent au foyer ou non, ce groupe constitue une excellente manière de créer un réseau d'entraide dynamique et de rencontrer d'autres familles qui partagent les mêmes défis.
Les enfants, quant à eux, auront l'occasion d'explorer de nombreux jeux lors de la période d'accueil, suivie d'une collation fournie. Ensuite, les familles pourront participer à une activité dirigée et revenir ensuite au matériel diversifié de nos locaux.
Durée: 10 semaines
Jour et heure: les jeudis de 8 h 45 à 11 h 00
Lieu: 153, avenue des Sablonnières
Coût de la session: 25 $ pour les résidents (37,50$ pour les non-résidents)
Ateliers de stimulation du language
Vous vous questionnez sur le développement du langage de votre enfant ?
Nous offrons 10 ateliers gratuits de stimulation de langage pour les 2 - 4 ans les vendredis, de 9h à 11h.
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La présence du parent est obligatoire
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Nous prenons les noms des parents intéressés en tout temps !
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Nous vous suggérons fortement les rencontres obligatoires du CLSC pour pouvoir être inscrit sur la liste d'attente de leurs services en orthophonie (Attention, la liste d'attente prend en compte la date de votre 1er appel téléphonique.) C’est pour cela qu’il vous faut appeler le plus rapidement possible au 418-663-2572 !
Parents Cré-actifs
Conçues pour les parents qui souhaitent explorer diverses méthodes artistiques, les rencontres "Parents Cré-actifs" offrent l'occasion d'expérimenter différents médiums...
Explorez de nombreux thèmes inspirants et découvrez des techniques inattendues tout en rencontrant d'autres parents. Vous pouvez également amener vos petits avec vous, ce qui leur permettra de s'amuser tous ensemble pendant que vous vous plongez dans la création de nouveaux projets !
Durée: 10 semaines
Jour et heure: les mardis de 8 h 45 à 11 h 00
Lieu: 153, avenue des Sablonnières
Coût de la session: 50 $ pour les résidents (75$ pour les non-résidents)
Transition Frimousses 6-18 mois
Ce groupe est ouvert aux parents ayant des enfants âgés de 6 à 18 mois. L'objectif de cette activité est de créer un réseau d'entraide dynamique pour les parents et leurs tout-petits.
Nous abordons différents thèmes en fonction des besoins et des demandes. Ce groupe propose des discussions en lien avec l'âge des enfants et les préoccupations des parents.
Durée: 10 semaines
Jour et heure: les mercredis de 9 h 00 à 11 h 00
Lieu: 153, avenue des Sablonnières
Coût de la session: 5 $ pour les résidents (10$ pour les non-résidents)
Café-causerie Bédaine et bébé
Les Causeries Bedaines et Bébé ont été conçues dans le but d'informer les parents sur une variété de sujets, de lutter contre l'isolement et de leur permettre de rencontrer de nouvelles personnes. Nous comprenons à quel point il est essentiel d'échanger, de communiquer, de partager leur vécu et de se sentir compris.
Durée: 10 semaines
Jour et heure: les lundis de 14 h 00 à 15 h 30
Lieu: 153, avenue des Sablonnières
Coût de la session: Gratuit!
Nouvelles Frimousses Café-rencontre 0 à 12 mois
Les cafés-rencontres sont des moments d'échange destinés aux parents qui font face à des situations similaires dans le développement de leurs enfants, autour d'un thème spécifique. L'intervenante anime la discussion, propose des outils concrets et utiles pour la relation parent-enfant, en se basant sur les expériences des parents présents.
Cette activité est ouverte aux futures mamans ainsi qu'aux nouveaux parents qui s'adaptent à leur nouvelle réalité.
Durée: inscriptions en continue
Jour et heure: les jeudis de 13 h 30 à 15 h 30
Lieu: 153, avenue des Sablonnières
Coût de la session: 5 $ pour les résidents (10$ pour les non-résidents)
Halte Allaitement
C’est grâce à un partenariat avec Allaitement Québec, que nous pouvons enfin offrir aux mamans un lieu d’échange concernant l’expérience qu’est l’allaitement.
Que vous ayez des questions sur le positionnement, la transition entre le sein et le biberon ou bien simplement pour prendre des trucs des autres, ces rencontres sont faites pour vous. Elles auront lieu dans nos locaux avec une maman bénévole de chez Allaitement Québec.
Durée: inscriptions en continue
Jour et heure: les mardis de 13 h 00 à 15 h 00
Lieu: 153, avenue des Sablonnières
Coût de la session: Gratuit!
Yoga
Groupe prénatal
Durée: 10 semaines
Jour et heure: les lundis de 10 h 30 à 11 h 30
Lieu: 153, avenue des Sablonnières
Coût de la session: 61,25 $ pour les résidents (91$ pour les non-résidents)
Groupe postnatal (avec poupon)
Durée: 10 semaines
Jour et heure: les lundis de 9 h 15 à 10 h 15
Lieu: 153, avenue des Sablonnières
Coût de la session: 61,25 $ pour les résidents (91$ pour les non-résidents)
Soirées Scrapbooking
Cette activité à lieu deux lundis soir par mois (soit le premier et le troisième) et s'adresse à tous les parents membres et non-membres, peu importe l'âge de leurs enfants. Le groupe est conçu pour le parent qui aime le bricolage ou qui aime la découverte. Les participants.es ont l'occasion de découvrir des thèmes très inspirants ainsi que des techniques insoupçonnées qui mènent à la création d'articles très variés. Des défis ou des projets sont lancés à chaque rencontre et ils doivent créer en trois heures leur page ou leur objet. Ensuite, de beaux prix de présence sont tirés!
Ces rencontres sont aussi un moment pour terminer un projet personnel, un lieu d'échange ou tout simplement pour rencontrer d'autres parents sans être obligé de participer à la création du moment.
Les débutants sont les bienvenus. Ce groupe est ouvert à tous, parlez-en à vos amies et amenez-les!
Ce groupe est entièrement animé par des mamans bénévoles!
Places illimitées!
Durée: toute l'année
Jour et heure: le 1er et le 3ième lundi de chaque mois, de 19 h 00 à 22 h 00
Lieu: 153, avenue des Sablonnières
Coût de la session:
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pour les membres, le coût du matériel seulement
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pour les non-membres, 5 $ + le coût du matériel
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pour les non-membres non-résidents, 7,50 $ + le coût du matériel
Pound fit
Au lieu d'écouter de la musique, vous devenez la musique dans cette séance d'entraînement exaltante qui combine le cardio, le conditionnement, et l'entraînement de force avec le yoga et les mouvements inspirés de pilates. Conçu pour tous les niveaux de forme physique, POUND® fournit l'atmosphère parfaite pour se laisser aller, se dynamiser, se tonifier et s'éclater!
L'activité se déroule à l'extérieur tant que la température le permet sinon c'est au local de Matinée Frimousses.
Durée: 10 semaines
Jour et heure: les mercredis de 18 h 30 à 19 h 30
Lieu: 153, avenue des Sablonnières
Coût de la session: 60 $ pour les résidents (90$ pour les non-résidents)
Durée: 10 semaines
Jour et heure: les mercredis de 19 h 30 à 20 h 30
Lieu: 153, avenue des Sablonnières
Coût de la session: 60 $ pour les résidents (90$ pour les non-résidents)
Le tour du monde de Karibou
Par une série de parcours, de jeux, d'exercices et d'animations, les tout-petits sont invités à courir, sauter, danser, rouler et grimper. Les activités visent à développer les habiletés motrices et permettent aux enfants de ressentir la fierté liée à la réussite personnelle, renforçant ainsi leur estime de soi. L'environnement est très stimulant et accueillant, souvent accompagné de musique. Évidemment, l'objectif premier est de s'amuser, tout simplement!
Les activités sont variées et permettent aux tout-petits d'expérimenter une vaste gamme de jeux adaptés à leur âge et à leurs capacités.
***Un parent ou accompagnateur majeur doit être présent et actif sur les 6 niveaux d'âges que compte le Tour du monde de Karibou. (un seul accompagnateur par enfant est permis dans ces ateliers)
Possibilité d’autres groupes selon la demande
Durée: 10 semaines
Lieu: 153, avenue des Sablonnières, Beauport
Coût de la session: 65 $ pour les résidents de Québec (97,50 $ pour les non-résidents)
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Poussins coquins (12-16 mois)
Les samedis de 9 h à 9 h 45
Pré-requis: l'enfant doit tenir en position debout et être capable de marcher avec l'aide d'un parent.À cet âge, l'enfant marche seul ou avec aide. Il aura l'occasion de ramper, grimper et enjamber. Il effectuera également des mouvements non-locomoteurs et de la manipulation d'objets.
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Lapins taquins (16-20 mois)
Les samedis de 10 h à 10 h 45
À cet âge, l'enfant commence à courir mais les chutes sont fréquentes. Avec ce niveau, l'enfant développera entre autres la marche, la course, l'action de grimper, d'enjamber et de lancer. Il effectuera aussi de la manipulation d'objets.
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Ratons fripons (20-24 mois)
Les dimanches de 9 h à 9 h 45
À cet âge, l'enfant court mieux, tourne en cercle, sautille, grimpe et danse. Avec les Ratons fripons, l'enfant développera plus d'autonomie et exercera des mouvements non-locomoteurs comme se pencher, s'étirer, lancer, pousser et tirer.
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Oursons mignons (24-30 mois)
Les dimanches de 10 h à 10 h 45
À cet âge, l'enfant aime construire des petites tours avec des cubes et saute d'une petite hauteur. Avec les Oursons mignons, il développera davantage la manipulation d'objets et améliorera la communication gestuelle par le jeu symbolique.
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P'tits loups filous (30-36 mois)
Les dimanches de 11h à 11 h 45
À cet âge, l'enfant saute à pied joint et peut se tenir en équilibre sur un pied quelques secondes. Il commence même à conduire un tricycle! Avec les P'tits loups filous, l'enfant raffinera ses mouvements de marche et de course; ses mouvements non-locomoteurs et sa manipulation d'objets.
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Renards débrouillards - option soccer (3-4 ans)
Les samedis de 11 h à 11 h 45
À cet âge, l'enfant peut attraper un ballon les bras tendus et sauter sur un pied 2 à 3 fois. Avec les Renards débrouillards, l'enfant développera son autonomie et exercera les mouvements fondamentaux de coordination générale, de coordination oculo-manuelle et oculo-pédestre.