Programmation
Beauport
Statut de membre
Acquièrent le statut de membres, les personnes inscrites à une activité entre le 1er avril et le 31 mars de l’année encourue (été, automne, hiver et printemps). Sont aussi reconnues membres de la corporation, les personnes-ressources et les bénévoles qui s’impliquent dans les activités de la corporation.
Matinée Frimousses se réserve le droit de prioriser les inscriptions de ses membres d'abord. S'il reste des places, les non-membres pourront ensuite s'y inscrire.
Politique météorologique ou de force majeure
En cas de force majeure, pour l'annulation d'un cours seulement, Matinée Frimousses s'engage à informer tous les participants des cours concernés sur la page Facebook du milieu concerné ainsi que par courriel si possible à ce moment. Il est donc de la responsabilité des participants de valider si un cours a lieu (1 heure avant).
Prendre note que si la commission scolaire des Premières-Seigneuries annonce qu'elle est fermée, nous le serons également.
Programme Accès-Familles
Nos activités sont gratuites pour les personnes admissibles dont le revenu familial avant impôt est inférieur au seuil indiqué ci-dessous, selon le nombre de personnes dans votre famille. Si vous voulez profiter de cette possibilité, veuillez nous écrire à info@matineefrimousses.org afin que nous procédions manuellement à votre inscription. Nous offrons également des places via l'organisme Accès-Loisirs Québec.
Activités familiales à coût unique
Le coût de l’activité s’applique seulement au premier enfant de la famille que vous inscrivez. Nos activités accueillent toute votre famille en tout temps.
Frimousses à moteur
Un grand parcours moteur est installé dans notre local le lundi matin pour permettre aux enfants de 1 à 3 ans de dépenser leur belle énergie !
Les enfants pourront bouger, explorer du matériel souvent renouvelé, développer leurs habiletés tout en étant stimulés par notre intervenante. Elle pourra vous accompagner et vous soutenir dans le développement moteur ou langagier de votre frimousse.
Groupe de 1-3 ans
Durée: 8 semaines
Jour et heure: les lundis de 8 h 45 à 9 h 45
Lieu: 153, avenue des Sablonnières, Beauport
Coût de la session: 50 $ pour les résidents de Québec (75 $ pour les non-résidents)
Groupe de 3-5 ans
Durée: 8 semaines
Jour et heure: les lundis de 10 h 00 à 11 h 00
Lieu: 153, avenue des Sablonnières, Beauport
Coût de la session: 50 $ pour les résidents de Québec (75 $ pour les non-résidents)
Frimousses en nature
Utiliser la nature pour permettre aux enfants de 0 à 5 ans de dépenser leur belle énergie, voilà la mission de cette activité ! C'est une activité familiale, vous pouvez amener tous vos enfants pour un prix unique. Veuillez vous assurer d'inscrire chaque membre de votre famille qui participera à l'activité afin de nous aider à mieux planifier. Les plus petits qui ne marchent pas pourront être en porte-bébé.
Les enfants pourront bouger, explorer dans la nature, développer leurs habiletés tout en étant stimulés par notre intervenante.
Durée: 10 semaines
Jour et heure: les mardis de 9 h 15 à 11 h 00
Lieu: 153, avenue des Sablonnières, Beauport
Coût de la session: 50 $ pour les résidents de Québec (75 $ pour les non-résidents)
Éveil des tout-petits 18 mois à 4 ans
C'est sous forme d'histoires, de jeux et de comptines que votre enfant développera une curiosité pour la lecture et la préécriture. Les ateliers proposeront à chaque semaine une variété d'activités stimulantes qui sauront capter l'intérêt de votre petit. Nous aborderons des sujets tels que: les couleurs, les émotions, les saisons, les chiffres et lettres. Ainsi, vous découvrirez qu'il est simple et agréable d'inclure la lecture à la maison! Il y aura également un prêt de livres hebdomadaire. L'âge ciblé est de 2 à 4 ans. Au plaisir de voyager dans le mon de l'imaginaire en votre compagnie!
Durée: 10 semaines
Jour et heure: les mercredis de 9 h 00 à 11 h 00
Lieu: 153, avenue des Sablonnières
Coût de la session: 25 $ pour les résidents (37,50$ pour les non-résidents)
Jeux d'éveil, stimulation et psychomotricité
Atelier dynamique, observation des activités réflexes, du développement moteur, stimulation des sens par le jeu, dans le respect des besoins et capacités de l'enfant âgé de 3 à 9 mois.
Durée: 7 semaines
Jour et heure: les mercredis de 13 h 30 à 15 h 00
Lieu: 153, avenue des Sablonnières
Coût de la session: 81 $ pour les résidents (120$ pour les non-résidents)
Éveil musical
Cette initiation à la musique fait appel à la chanson, aux figures rythmiques ainsi qu'à l'écoute. Des histoires, des chansons et des jeux ont été spécialement créés pour favoriser le développement de l'oreille musicale, de la motricité fine et globale, de la socialisation, de l'augmentation de la concentration et de l'estime de soi. Et qui de mieux qu’une maman musicienne pour donner des ateliers d’éveil à la musique?
Groupe 3-24 mois
Durée: 10 semaines
Jour et heure: les mardis de 10 h 00 à 10 h 45
Lieu: 153, avenue des Sablonnières
Coût de la session: 65 $ pour les résidents (97,50 $ pour les non-résidents)
Groupe 2-5 ans
Durée: 10 semaines
Jour et heure: les mardis de 9 h 00 à 9 h 45
Lieu: 153, avenue des Sablonnières
Coût de la session: 65 $ pour les résidents (97,50 $ pour les non-résidents)
Éveil sensoriel 8 à 18 mois
Ateliers regroupant un ensemble d'activités dirigées qui seront à la fois motrices et sensorielles. C’est par la découverte des textures, de sons, de couleurs et de formes que les atelier se dérouleront avec pour but de bien stimuler les sens de votre bébé. L’apprentissage des 5 sens permet tout autant le développement moteur que langagier.
Cette activité se veut aussi une belle opportunité pour vivre un moment de qualité avec votre bébé et ainsi renforcer le lien d'attachement qui vous unit.
Durée: 8 semaines
Jour et heure: les lundis de 13 h 00 à 14 h 00
Lieu: 153, avenue des Sablonnières
Coût de la session: 50 $ pour les résidents (75 $ pour les non-résidents)
Jeux d'éveil à l'anglais
C’est dans une ambiance ludique et positive, par des jeux, de la répétition, des histoires et des chansons que votre enfant pourra se familiariser avec la langue anglaise. Nous y travailleront le vocabaire de base et plusieurs stratégies tout en jouant.
Plusieurs techniques de bien-être seront utilisées afin d’augmenter la confiance en soi et d’éveiller la curiosité dans un contexte de langue seconde.
Une enseignante d’anglais qualifiée ayant plus de 15 ans d’expérience auprès des jeunes des écoles primaires, vous fournira plusieurs idées d’exercices simples qui peuvent être intégrées à la maison (pour toute la famille). Aucune compétence anglophone n’est requise ainsi tout le monde peut apprendre.
Les grands-parents ou autres membres de la famille sont les bienvenus pour accompagner les jeunes.
Let’s have fun!
Groupe 2-5 ans - DÉBUTANT
Durée: 10 semaines
Jour et heure: les vendredis de 9 h à 10 h 15
Lieu: 153, avenue des Sablonnières
Coût de la session: 50 $ pour les résidents (75$ pour les non-résidents)
Pour les jeunes qui sont déjà exposés régulièrement à la langue anglaise, qui connaissent plusieurs mots. Il n’est pas necessaire que l’enfant soit à l’aise de parler car ce sera le but de l’atelier: les amener à des petites discussions. 😊
Le tout se déroulera dans une ambiance ludique et positive, par des jeux, de la répétition, des histoires et des chansons.
Plusieurs techniques de bien-être seront utilisées afin d’augmenter la confiance en soi et d’éveiller la curiosité dans un contexte de langue seconde.
Une enseignante d’anglais qualifiée ayant plus de 15 ans d’expérience auprès des jeunes des écoles primaires, vous fournira plusieurs idées d’exercices simples qui peuvent être intégrées à la maison (pour toute la famille). Aucune compétence anglophone n’est requise pour les accompagnateurs ainsi tout le monde peut apprendre.
Les grands-parents ou autres membres de la famille sont les bienvenus pour accompagner les jeunes.
Let’s have fun!
Groupe 3-5 ans - INTERMÉDIAIRE
Durée: 10 semaines
Jour et heure: les vendredis de 10 h 15 à 11 h 30
Lieu: 153, avenue des Sablonnières
Coût de la session: 50 $ pour les résidents (75 $ pour les non-résidents)
Matinée Frimousses 0-5 ans
Ce groupe accueille des mamans et papas qui ont des enfants entre 0 et 5 ans. En plus des nouveaux membres, certains sont là depuis plusieurs années alors que d'autres nous reviennent lors d'une nouvelle grossesse. On y retrouve beaucoup de parents à la maison. Créer un réseau d'entraide dynamique pour eux et leurs enfants est important. C’est l’essence même de ce groupe.
Les enfants découvrent l'éveil rythmique, améliorent leur agilité dans des parcours moteurs, pratiquent leur dextérité et stimulent leur créativité lors de bricolages, aiguisent leurs sens par des recettes colorées et bien d’autres!
Le plus important : passer des moments de qualité parent-enfant.
Les deux parents sont bien sûr les bienvenus!
Durée: 10 semaines
Jour et heure: les jeudis de 8 h 45 à 11 h 00
Lieu: 153, avenue des Sablonnières
Coût de la session: 50 $ pour les résidents (75$ pour les non-résidents)
Ateliers de stimulation du language
Vous vous questionnez sur le développement du langage de votre enfant ?
Nous offrons 10 ateliers gratuits de stimulation de langage pour les 2 - 4 ans les vendredis, de 9h à 11h.
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La présence du parent est obligatoire
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Nous prenons les noms des parents intéressés en tout temps !
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Nous vous suggérons fortement les rencontres obligatoires du CLSC pour pouvoir être inscrit sur la liste d'attente de leurs services en orthophonie (Attention, la liste d'attente prend en compte la date de votre 1er appel téléphonique.) C’est pour cela qu’il vous faut appeler le plus rapidement possible au 418-663-2572 !
Mamans Crée-Actives
Conçues pour les mamans plus manuelles, les rencontres ''Mamans crée-actives'' sont l'occasion de créer des projets artistiques tels que: artisanat, bijoux, cuisine, couture...
Explorez plusieurs thèmes inspirants et découvrez des techniques insoupçonnées tout en rencontrant d'autres mamans. Apportez vos frimousses avec vous, cela leur permettra de s’amuser tous ensemble pendant que vous serez occupée à créer de nouveaux projets !
Durée: 10 semaines
Jour et heure: les mardis de 8 h 45 à 11 h 00
Lieu: 153, avenue des Sablonnières
Coût de la session: 50 $ pour les résidents (75$ pour les non-résidents)
Transition Frimousses 3-12 mois
Ce groupe accueille des mamans qui ont des enfants âgés entre 3 et 12 mois. On y retrouve des parents qui ont décidé de prendre plus de temps pour accompagner leurs enfants. Créer un réseau d’entraide dynamique pour les parents et leurs enfants est important pour leur ressourcement. Différents thèmes sont abordés, selon les demandes. Ce groupe offre des sujets en lien avec l’âge des enfants et les préoccupations des mamans.
Durée: 10 semaines
Jour et heure: les mercredis de 9 h 00 à 11 h 00
Lieu: 153, avenue des Sablonnières
Coût de la session: 5 $ pour les résidents (10$ pour les non-résidents)
Paroles de maman
Cercle de dialogue entre mamans.
Durée: 10 semaines
Jour et heure: les mardis de 19 h 30 à 20 h 30
Lieu: 153, avenue des Sablonnières
Coût de la session: Gratuit!
Café-causerie Bédaine et bébé
Causerie Bedaines et poupons ont été créés pour informer nos clientes sur une multitude de sujets. Pour briser l'isolement, pour leur faire rencontrer de nouvelles personnes. Parce que nous savons à quel point il est essentiel d'échanger, communiquer, partager pour que les femmes trouvent des ressources, apprennent de nouvelles choses et/ou pour qu'elles puissent parler de leur réalité et se sentir comprises.
Durée: 8 semaines
Jour et heure: les lundis de 14 h 00 à 15 h 30
Lieu: 153, avenue des Sablonnières
Coût de la session: Gratuit!
Nouvelles Frimousses Café-rencontre 0 à 12 mois
Les cafés-rencontres d'Entraide-Parents sont des moments d'échange pour les parents qui vivent des situations similaires face au développement de leurs enfants autour d'un thème donné. L'intervenante anime l'échange, propose des outils concrets et utiles dans la relation parent/enfant tout en se basant sur le vécu des parents présents. Cet activité est disponible pour les mamans enceintes ainsi que les nouvelles mamans de bébé de 1 an et moins.
Durée: inscriptions en continue
Jour et heure: les jeudis de 13 h 30 à 15 h 30
Lieu: 153, avenue des Sablonnières
Coût de la session: 5 $ pour les résidents (10$ pour les non-résidents)
Halte Allaitement
C’est grâce à un partenariat avec Allaitement Québec, que nous pouvons enfin offrir aux mamans un lieu d’échange concernant l’expérience qu’est l’allaitement.
Que vous ayez des questions sur le positionnement, la transition entre le sein et le biberon ou bien simplement pour prendre des trucs des autres, ces rencontres sont faites pour vous. Elles auront lieu dans nos locaux avec une maman bénévole de chez Allaitement Québec.
Durée: inscriptions en continue
Jour et heure: les mardis de 13 h 00 à 15 h 00
Lieu: 153, avenue des Sablonnières
Coût de la session: Gratuit!
Yoga
Groupe prénatal
Durée: 8 semaines
Jour et heure: les lundis de 9 h 15 à 10 h 15
Lieu: 153, avenue des Sablonnières
Coût de la session: 40 $ pour les résidents (60$ pour les non-résidents)
Groupe postnatal (avec poupon)
Durée: 8 semaines
Jour et heure: les lundis de 10 h 30 à 11 h 30
Lieu: 153, avenue des Sablonnières
Coût de la session: 61,25 $ pour les résidents (91$ pour les non-résidents)
Soirées Scrapbooking
Cette activité à lieu deux lundis soir par mois (soit le premier et le troisième) et s'adresse à tous les parents membres et non-membres, peu importe l'âge de leurs enfants. Le groupe est conçu pour le parent qui aime le bricolage ou qui aime la découverte. Les participants.es ont l'occasion de découvrir des thèmes très inspirants ainsi que des techniques insoupçonnées qui mènent à la création d'articles très variés. Des défis ou des projets sont lancés à chaque rencontre et ils doivent créer en trois heures leur page ou leur objet. Ensuite, de beaux prix de présence sont tirés!
Ces rencontres sont aussi un moment pour terminer un projet personnel, un lieu d'échange ou tout simplement pour rencontrer d'autres parents sans être obligé de participer à la création du moment.
Les débutants sont les bienvenus. Ce groupe est ouvert à tous, parlez-en à vos amies et amenez-les!
Ce groupe est entièrement animé par des mamans bénévoles!
Places illimitées!
Durée: toute l'année
Jour et heure: le 1er et le 3ième lundi de chaque mois, de 19 h 00 à 22 h 00
Lieu: 153, avenue des Sablonnières
Coût de la session:
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pour les membres, le coût du matériel seulement
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pour les non-membres, 5 $ + le coût du matériel
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pour les non-membres non-résidents, 7,50 $ + le coût du matériel
Pound fit
Au lieu d'écouter de la musique, vous devenez la musique dans cette séance d'entraînement exaltante qui combine le cardio, le conditionnement, et l'entraînement de force avec le yoga et les mouvements inspirés de pilates. Conçu pour tous les niveaux de forme physique, POUND® fournit l'atmosphère parfaite pour se laisser aller, se dynamiser, se tonifier et s'éclater!
L'activité se déroule à l'extérieur tant que la température le permet sinon c'est au local de Matinée Frimousses.
Durée: 10 semaines
Jour et heure: les mercredis de 18 h 30 à 19 h 30
Lieu: 153, avenue des Sablonnières
Coût de la session: 60 $ pour les résidents (90$ pour les non-résidents)
Durée: 10 semaines
Jour et heure: les mercredis de 19 h 30 à 20 h 30
Lieu: 153, avenue des Sablonnières
Coût de la session: 60 $ pour les résidents (90$ pour les non-résidents)
Le tour du monde de Karibou
Par une série de parcours, de jeux, d'exercices et d'animations, les tout-petits sont invités à courir, sauter, danser, rouler et grimper. Les activités visent à développer les habiletés motrices et permettent aux enfants de ressentir la fierté liée à la réussite personnelle, renforçant ainsi leur estime de soi. L'environnement est très stimulant et accueillant, souvent accompagné de musique. Évidemment, l'objectif premier est de s'amuser, tout simplement!
Les activités sont variées et permettent aux tout-petits d'expérimenter une vaste gamme de jeux adaptés à leur âge et à leurs capacités.
***Un parent ou accompagnateur majeur doit être présent et actif sur les 6 niveaux d'âges que compte le Tour du monde de Karibou. (un seul accompagnateur par enfant est permis dans ces ateliers)
Possibilité d’autres groupes selon la demande
Durée: 8 semaines
Lieu: 153, avenue des Sablonnières, Beauport
Coût de la session: 65 $ pour les résidents de Québec (97,50 $ pour les non-résidents)
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Poussins coquins (12-16 mois)
Les samedis de 9 h à 9 h 45
Pré-requis: l'enfant doit tenir en position debout et être capable de marcher avec l'aide d'un parent.À cet âge, l'enfant marche seul ou avec aide. Il aura l'occasion de ramper, grimper et enjamber. Il effectuera également des mouvements non-locomoteurs et de la manipulation d'objets.
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Lapins taquins (16-20 mois)
Les samedis de 10 h à 10 h 45
À cet âge, l'enfant commence à courir mais les chutes sont fréquentes. Avec ce niveau, l'enfant développera entre autres la marche, la course, l'action de grimper, d'enjamber et de lancer. Il effectuera aussi de la manipulation d'objets.
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Ratons fripons (20-24 mois)
Les dimanches de 9 h à 9 h 45
À cet âge, l'enfant court mieux, tourne en cercle, sautille, grimpe et danse. Avec les Ratons fripons, l'enfant développera plus d'autonomie et exercera des mouvements non-locomoteurs comme se pencher, s'étirer, lancer, pousser et tirer.
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Oursons mignons (24-30 mois)
Les dimanches de 10 h à 10 h 45
À cet âge, l'enfant aime construire des petites tours avec des cubes et saute d'une petite hauteur. Avec les Oursons mignons, il développera davantage la manipulation d'objets et améliorera la communication gestuelle par le jeu symbolique.
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P'tits loups filous (30-36 mois)
Les dimanches de 11h à 11 h 45
À cet âge, l'enfant saute à pied joint et peut se tenir en équilibre sur un pied quelques secondes. Il commence même à conduire un tricycle! Avec les P'tits loups filous, l'enfant raffinera ses mouvements de marche et de course; ses mouvements non-locomoteurs et sa manipulation d'objets.
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Renards débrouillards - option soccer (3-4 ans)
Les samedis de 11 h à 11 h 45
À cet âge, l'enfant peut attraper un ballon les bras tendus et sauter sur un pied 2 à 3 fois. Avec les Renards débrouillards, l'enfant développera son autonomie et exercera les mouvements fondamentaux de coordination générale, de coordination oculo-manuelle et oculo-pédestre.